问题分析:如果长期膝盖部位疼痛需要去医院拍个片子看看有无骨质增生,骨性关节炎,查明病因,规范治疗一下。平时要注意保护关节,不要剧烈运动,不要过度屈伸。要注意关节部位保暖,避免受凉,疼痛时可以做做热敷。也可以查一下血,看看有无风湿性疾病,希望帮到你。