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性别:女 年龄23 失眠,晚上也困的头疼,但是就是...

性别:女 年龄23 失眠,晚上也困的头疼,但是就是睡不着,两个月以前因为舅妈和他的家人强行要卖姥姥姥爷房子,我看不下去就和舅妈吵了几次,但是舅舅却每次都袒护舅妈因为怕舅妈闹***,所以任由舅妈骂我!我晚上睡不着基本都是自言自语想象着该怎么跟舅舅沟通,觉得自己在家地位还不如一个外来的人!也开始害怕交际,不想去上班,脾气有时候莫名的暴躁,大部分时间都停留在舅妈那件事情上,怀疑自己是有精神分裂倾向就做了一些测试题,结果是轻微精神分裂!但是不确定又不好意思去医院精神科测试！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
卢月丽 主管护师 妇产科 极速问诊
磐石市人民医院

问题分析：你好，根据你的描述分析，你的这种情况考虑不是什么精神分裂，不要随意相信一些小测评，没有专业医生的诊断测评是不能妄下诊断的。你的这些症状考虑与焦虑有关，建议你可以选择朋友或亲人倾诉，或者到户外参加旅游，聚会，锻炼等活动，可以放松心情，改善睡眠，睡眠改善后，相信你的其他相关症状一定会缓解的。或者到正规医院心理科专业医生就诊，遵医嘱用药改善睡眠。希望我的回答可以帮助你。

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长期失眠但是不困为什么
吕志勤主任医师
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长期失眠但是不困的原因如下：1.有可能是抑郁症、焦虑症，这可能是因为生活中有强烈的焦虑。由于现实的原因暂时无法解决，很容易影响正常的睡眠。2.可能是精神压力、生活压力、劳累过度造成的。3.可能是神经衰弱造成的。缓解大脑的兴奋状态，睡前做体操，适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），注意改善睡眠环境，有助于缓解大脑的兴奋状态。
吃头疼粉会失眠吗
吕志勤主任医师
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吃太多头痛粉可能会导致失眠。吃太多头痛粉可能会引起神经兴奋症状，如失眠、多梦等。头痛粉含有更多的咖啡因，可以刺激神经。神经性头痛也可能加重，这也可能导致胃肠道不适，表现出恶心和呕吐等不适症状。多喝温开水或糖水，促进体内新陈代谢，帮助尽快恢复不适症状。患者应注意适当休息和锻炼。此外，如果失眠的症状任然无法改善的话，建议患者及时去医院检查，查明病因，并在专业医生的指导下服药。
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怀孕23周失眠头疼的原因有:1、孕妇怀孕后由于激素水平发生变化，脑内血清素的含量受到影响，容易引起头疼失眠。2、孕妇由于精神紧张，压力太大，睡眠质量不好，也会导致头疼失眠。3、孕妇由于孕期贫血及血压升高的情况下也会引起孕妇头疼失眠。建议孕妇在怀孕期间做好日常生活护理，定期产检。适当到户外运动，晒晒太阳，注意休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。4、孕妇由于怀孕处于焦虑、紧张的心理状态，容易引起失眠头疼现象。孕妇需调整心态，多与家人和朋友沟通，缓解心情压力。
女人失眠头疼怎么回事
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女性失眠头痛有几个原因：1.大部分都是因为太累造成的。平时一定要注意多休息，不要给自己太大的压力，避免干重活、累活。2.可能是你晚上睡觉前有太多的担心和想法。晚上睡觉前尽量放松心情，晚上睡觉前泡热水脚，促进血液循环，提高睡眠质量。3.可能是体内营养不足造成的。平时尽量避免偏食挑食，多吃新鲜蔬菜水果。4.不排除是心脑血管疾病。长期失眠多梦会严重影响你的工作和生活。所以为了安全起见，建议尽早去正规医院，做一个全面的体检。
失眠困但是睡不着是怎么回事
吕志勤主任医师
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失眠困又睡不着，多考虑为神经衰弱、情绪激动等不良因素的影响有关。一旦出现上述的表现，首先患者要保持情绪平稳，减轻工作压力的影响，可以进行深呼吸，听一听轻音乐，以缓解精神压力。由于中药起效较慢，可以适当的给予一些镇静安神类的药物，在调整睡眠的同时，可以有效的缓解情绪的平稳，具有抗焦虑的作用。可以给予中医中药进行调理，配合针灸、按摩等物理疗法，可以有效的促进睡眠。
失眠了头疼怎么办？
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失眠和头痛需要针对失眠和头痛的不同原因采取不同的治疗方法。常见的处理方法如下：1.失眠的治疗：如果难以入睡，如果是睡眠维持障碍，可以用一些药物改善睡眠维持障碍。2.头痛的治疗：头痛应根据头痛的原因进行治疗。一般有些患者在控制失眠后头痛会有所改善，有些可能会伴有相应的症状。如如果是失眠引起的头皮紧张，可以去药店买些药改善症状。3.其他治疗：部分患者可能引起脑血管疾病，如脑出血或脑梗塞。这时候可以去医院做进一步检查。
失眠晚上不困怎么办
吕志勤主任医师
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失眠晚上不困可以通过以下两种方法解决：1、食疗：晚上吃小米百合粥、银耳粥、酸枣仁汤等有助于睡眠的食物，喝一杯热牛奶有助于睡眠。通常情况下，患者不能吃含咖啡因的食物，也不能抽烟喝酒。2、疲劳助眠：睡不着的时候，不要一直躺在床上。看无聊的书和情节无聊的电视电影等，可以寻找自己觉得无聊的东西。累了容易睡觉。
头疼失眠是什么引起的
吕志勤主任医师
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失眠的原因主要包括以下两个方面：一、与患者精神心理压力有关，主要导致患者入睡困难，睡眠质量下降，失眠多梦。在此基础上，长期睡眠不足导致头晕、目眩、头痛。这类患者可以服用镇静催眠药物。二、引起头痛失眠需要检查一些因素，因为可能是器质性疾病引起的，如提高头部CT或核磁检查排除脑肿瘤，或中枢神经系统感染引起的头晕头痛失眠。
头疼失眠胸疼原因有哪些
吕志勤主任医师
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头痛、失眠、胸痛等可由高血压、心脏神经症或冠心病心绞痛引起。胸痛头痛和失眠首先要排除高血压是否是原因。血压升高会增加颅内压，导致头痛、失眠和脑血管痉挛。但是高血压会增加心脏的压力负荷，诱发心肌缺血，引起心绞痛和胸痛等。因此，当症状出现时，建议患者先测量血压，初步排除这种不适是否由高血压引起。如果患者出现不舒服的症状时血压没有上升，可以排除高血压引起的。还要进行进一步检查，确认是心脏神经症引起的，还是冠心病心绞痛引起的。建议及时去医院检查。
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出现晚上睡不着觉，而且头疼的症状，有可能是和睡眠的时间过短、睡眠质量不好，或者长时间的入睡困难、过度困乏，导致的头疼有关系。可能是和过度的紧张、焦虑、生气、激动，或者神经衰弱有关。睡不着觉而且有头疼的症状，也有可能和血压升高有关，如果是一阵一阵的疼痛，可能是神经性头疼，可能和环境改变、冷热刺激、着凉、感冒、发热等有关。
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