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怎么让自己想信这是现实，而不是幻觉？

怎么让自己判断是生处现实中，而非幻觉世界中？老是担心自己生处幻觉中，生边的一切都是假的！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
常辰 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：你好，根据你描述的情况，首先考虑是不是分裂症，像这种情况一般考虑跟压力过大，有一定的关系，目前建议你去找心理医生

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长期失眠会出现幻觉吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠会引起幻觉。睡眠是消除身体疲劳的主要形式，充足的睡眠可以保护大脑，增强免疫。专家表示，睡眠不足容易引起烦躁、兴奋、神经萎缩、记忆力减退等精神神经症状，长期失眠会引起幻觉。一般来说，人体对睡眠的要求是青壮年一夜减少7~9个小时，少年幼儿减少1~3个小时，老年人减少1~3个小时，这是不同年龄段对睡眠质量的要求。
帕金森产生幻觉怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
需要口服扩管和营养神经的药物治疗。平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等刺激性食物。平时需要适量的体力劳动和脑力劳动。多吃维生素类的食物。一旦患上帕金森疾病，应该到正规的专科医院进行进一步的检查，然后根据自身病情进行科学的治疗。
小孩发烧出现幻觉大叫怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
检查是否有影响儿童精神状况的高热，平时应采取主动退热等措施检查精神和食欲状况是否正常，平时是否有其他病史。在病情恢复后，应及时去医院选择抽血或安排体检，并按照医生的处方更加注意加强营养。
幻觉幻听怎样自己自愈
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
如果偶然出现幻觉、幻听，有可能是长时间熬夜或者是过度疲劳造成的大脑功能暂时性紊乱，保障充足的睡眠，避免劳累，就可以症状自行消失。如果是持续时间比较长，需要查找具体的原因，针对性的进行治疗。
幻觉妄想症的表现
陈云春副主任医师
精神科西安交通大学附属第一医院三级甲等
幻觉妄想症的表现可能会导致担心害怕，有惊恐的心理。幻觉妄想症主要是精神障碍方面的疾病，很可能是精神分裂症的原因所引起，可能还会产生很多的暴力行为，经常会怀疑他人对病人有不良的企图。会对精神带来很大的创伤，很可能会影响正常的生活以及工作，如果不及时治疗，会导致病情。需要及时在医生指导下使用抗精神类的药物来进行治疗，在治疗期间需要保持良好的情绪，要避免情绪焦虑紧张。
幻觉妄想症的思维特征
陈云春副主任医师
精神科西安交通大学附属第一医院三级甲等
幻觉妄想症的思维特征出现被害幻觉或者幻听。幻觉妄想症表明出现了精神障碍疾病，患者会出现经常过度担心被人谋害或者算计的情况，可能会出现被人谋害的幻觉或者幻听。可能是因为长时间的酒精大量的摄入，也可能是脑部神经出现了异常，要配合医生通过抗精神病的药物治疗。在治疗期间要进行心理上的疏导，并且要密切观察患者的精神状况，出现了严重的精神异常，要做好伤害他人的预防工作。
幻觉妄想症怎么治疗
闵宝权副主任医师
精神科首都医科大学宣武医院三级甲等
幻觉妄想症可以使用抗精神病药物治疗。幻觉妄想症需要通过心理疏导方法治疗，能够改善患者幻觉幻想的症状，要严重时还需要结合抗精神病药物，能够缓解患者的幻想症状加，还有利于自身病情治疗和恢复，具体的用量和用药时间需谨遵医嘱，不可私自盲目停止用药。幻觉妄想症可能是患者的精神受到打击或是心理压力较大等多种原因导致。治疗期间患者要多跟家人言语沟通和交流，能够释放内心的不良情绪，有利于自身病情治疗，饮食要以清淡和高营养为主。
幻听幻觉被害妄想症能治好吗
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果有这样的问题，要注意是不是有一些精神分裂症的问题的了，那么就是可能影响的了，这个的情况下，还是要考虑使用抗精神病药物的治疗的。平时多休息，不要过度劳累，不要熬夜。
假性幻觉是病吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
是的。假性幻觉通过自己的调节和简单的治疗是可以治愈的，让家人加强看护，观察好患者的言行举止，积极配合检查治疗，避免出现冲动伤人等意外行为。及时到精神科完善精神检查明确目前具体的精神状态。
精神分裂症会不会出现幻觉
于洪鸾副主任医师
精神科山东大学齐鲁医院三级甲等
精神分裂症会出现幻觉。精神分裂症会导致个人意识和感知觉、行为、情绪等多方面扭曲，患者会出现严重的幻听和幻觉的现象。经常会有一些不切实际的想法，看到一些不切实际的东西和事物，总是感觉有人跟踪或者想要伤害自己，而且还会伴有大哭大闹和脾气暴躁不安。可以在医生指导下通过口服抗精神的药物来进行治疗，在治疗期间家属要给予心理上的支持和鼓励，才能帮助病情得到好转。
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