怀孕期间吃什么比较好？

问题分析：怀孕四个月建议补点钙片铁剂加强含铁钙丰富饮食

问题分析：你好，怀孕期间的饮食是非常重要的，应该以高蛋白，多元化的食物为主，还要着重吃碱性食物，碱性环境对于宝宝的发育是有利的。
平时多吃碱性蔬菜水果，多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物。可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为高碱蛋白对于孕期的营养需求效果不错，对宝宝发育有利。。

问题分析：建议你要适当的补充叶酸。多吃新鲜水果蔬菜，合理饮食多吃坚果儿保持充足睡眠，适当的运动，不要饮酒吸烟不要服用药物。