首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

长期不良坐姿和睡太高的枕头导致颈椎变直,去医院医生...

长期不良坐姿和睡太高的枕头导致颈椎变直,去医院医生开了两盒颈痛颗粒,让我多抬头和睡平枕。我想问一下怎么能较快的恢复颈椎生理曲度呢,现在伴随着头晕。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杜良贵 主治医师 内科 极速问诊
安阳煤矿电机厂诊所

问题分析:您好.一年龄?太高的枕头?其高度与本人立拳相高呢.二似疑气虚?部位红肿否?天地转旋否?三血压血脂血糖?身高体重?睡眠如何?大便正常否?
可边查边治疗.可辅补中益气丸..筋骨痛消丸.眩晕停.关注运动姿态.多练颈椎操.以助侧肌发育.而恢复正常弯曲.局部可红花油,.热敷按摩理疗.安阳精制膏..劳逸适度..限慢急危难终级.脏腑系统情殊稀.病在查病期.以建档为宜.以医院医生靣诊为宜.椎肩腰腿须三常.常判症.常通络.常敷摩.供参考

靳宗新 医师 内科 极速问诊
夏津县东里镇靳村卫生室

问题分析:你好,患者的颈椎出现生理弯曲变直的表现,会导致颈动脉,椎基底动脉供血不足以及出现肢体的麻木疼痛,这种情况的恢复可以配合按摩治疗,睡觉时将枕头垫于脖子下,高度不要过高,定期复查。以上的治疗方法还是比较可以的。

展开全部
相关推荐
颈椎变直怎么回事?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
患者颈椎变直主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势导致的。颈椎变直主要是由于长期打牌、玩电脑、玩手机、弯腰驼背等原因造成的,还有一些患者长期低头做作业,或是不良的生活习惯,比如枕头过高,都会导致颈椎变直。颈椎变直表明有不同程度的颈椎病,轻微的颈椎病患者的颈椎曲度会稍微直一些,严重的颈椎病和增生病人的颈椎曲度会比较直。颈椎变直的主要措施是防止颈椎变直,尽量不要用枕头和枕头,如果长期低头工作,可以避免颈椎变直。
颈椎病不能睡枕头吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病必须睡枕头。颈椎病是一种退行性的改变,多是因为长期的劳损,或者生活工作时姿势不正确所导致的,如果颈椎病患者在睡觉时不使用枕头,或者错误使用枕头,就会导致患者颈椎的正常生理曲度不能维持,进而使颈椎周围逐渐形成炎性病灶,加重患者的疾病症状。所以颈椎病患者睡觉时一定要睡枕头。并在日常生活中多注意休息,避免劳累以及颈部受凉。
颈椎病的人睡什么枕头
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病患者最好睡圆柱形的枕头。颈椎病患者可以选择硬度适中的圆柱形枕头,比如荞麦枕头,并在夜间睡眠时将其垫在颈部,这样可以有效的改善患者颈椎的曲度,保证优质睡眠,从而缓解颈椎病症,是脊柱保健的关键。患者可前往各大药店进行购买,通常叫做颈椎枕。建议患者避免过度劳累,受凉以及受到外伤刺激,注意休息,以免加重病情。
颈椎病能枕枕头睡觉吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病能枕枕头睡觉。颈椎病多是因为长期的劳损或者日常生活中长时间保持保持不正确的姿势所导致的。因为人体的颈椎是具有一定的生理曲度的,而正确的使用枕头刚好能够起到承托,如果睡觉时不使用枕头,就会增加颈椎的压力,加重颈椎病的并且。所以颈椎病患者在睡觉时必须正确的使用枕头。建议颈椎病患者选择的枕头高度在一拳左右,并且需要较硬的材质。
颈椎病人睡什么枕头
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病人睡以下几种枕头。如果患者患有颈椎病,需要选择高度合适,软硬度合适类的枕头。需要在仰卧时,枕头能把颈椎托住,使肌肉放松,缓解肌肉痉挛,以便减轻颈椎病带来的疼痛。要避免使用过高或过软类的枕头,以免病情加重。建议患者在日常生活中需要注重休息,可以进行适当的颈部锻炼来缓解疼痛现象,还需要注重颈部保暖。
颈椎病睡觉不用枕头吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病患者睡觉一定要用枕头。颈椎病多是因为长期生活姿势不规范导致的,比如伏案工作和低头玩手机的时间过长。患者的颈椎出现一些退行性改变,颈椎病患者睡觉时正确的使用枕头可以较好的缓解颈椎病的症状。所以颈椎病患者睡觉时一定要使用枕头,如果不使用枕头,就容易导致患者出现落枕、呼吸不畅等情况出现。建议颈椎病患者选择的枕头的软硬度要适中,枕头的高度为一拳。
颈椎病睡哪种枕头好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病睡颈椎枕比较好:颈椎病是一种以颈椎退行性病变为基础的疾患。如颈椎不稳,髓核突出,骨刺形成,韧带肥厚等刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,引起各种各样症状的综合症。主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。对睡觉的枕头要求很高,过高和过低的枕头都会在睡觉的时候,让颈部一直处于非生理状态。
颈椎病睡什么枕头最好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病使用的枕头应该需要根据睡姿的不同进行选择:仰卧姿势中,脊柱呈现一条曲线;侧卧姿势中,脊柱呈现一条直线。为了维持这个生理曲线,需要恰好的高度,即枕下后床垫与颈椎之间的距离等于枕芯的厚度。且枕头应该不软,不硬,硬度适中。患者还需保持一个良好的睡姿,避免对颈部造成压力。建议患者在治疗期间保护好颈部避免对颈部造成压力。
颈椎病要睡什么枕头
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病最好睡乳胶枕:1、乳胶枕有很好的弹性和支撑性,颈椎病患者在选择使用的枕头时。2、乳胶枕具有变形的能力,可以在睡眠的时候,随着颈椎生理曲度的变化而变化,从而对颈部的骨骼和韧带起到一个很好的支撑作用。3、乳胶枕可以使颈部放松,从而缓解颈部肌肉的疲劳,达到预防颈椎病加重和防止颈椎病复发的功能。建议患者根据自己的睡姿选择合适的枕头,同时注意颈部的保暖。
颈椎疼睡觉用枕头吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎疼睡觉需要用枕头:对颈椎痛觉时是需要枕头的,可以选择适合颈部生理曲度的枕头,枕头对颈椎有一定的承托作用,不枕枕头会加大颈椎的压力。可以很好的对颈椎起到支撑的作用,从而放松颈肩局部僵硬痉挛的肌肉,改善循环,再一定程度上缓解疼痛。建议患者根据病情的严重程度和自己的身体状况选择合适的枕头,避免影响颈椎出现损伤。
常见科室