问题分析:你的情况可能因为没有合理安排休息时间,或者肝郁脾虚引起,或者心情心理因素引起。建议适当运动锻炼,合理安排作息时间。适当服用解郁安神颗粒之类药品。保持好的心情。
问题分析:你好,一般神经衰弱睡眠就不好,建议口服谷维素,安神补脑液调理一段时间