性别:女
年龄:30岁
问题分析:根据您症状的描述。。可能是骶髂关节炎导致的疼痛和活动功能障碍。我建议疼痛厉害时使用镇痛药,但不要长期使用,同时循序渐进的进行体育锻炼,防止关节过度运动和负重,可以使用物理疗法比如热疗,红外线理疗可以缓减症状。
问题分析:根据你的描述,建议你理疗按摩艾灸针灸等方法早期干预辅助治疗,每天自行拍打局部,同时可以用活血化淤,疏通经络,化瘀止痛的中药或药膏外敷,严格注意跑跳及长期蹲位,减少负重,也可以局部热疗,增加钙质含量较高食物的摄入量,膳食纤维营养丰富多样化,禁烟忌酒,希望我的建议能够帮助到你,祝你早日康复。