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以前的体质是从来不怕冷，就是到了冬天也是手脚发热，...

性别：女

年龄：42岁

以前的体质是从来不怕冷，就是到了冬天也是手脚发热，但是随着年龄的增长，开始怕冷了，尤其是今年，夏天也很怕冷，尤其怕吹空调
病情描述（发病时间、主要症状等）：今年夏天，很怕冷，尤其怕吹空调，有时感觉空调开后，有股冷风从脚底板钻到身体里去了，

曾经治疗情况和效果：没有治疗

想得到怎样的帮助：为什么会这样

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙健,长春中医药大学附属医院,

孙健中医科

三级甲等长春中医药大学附属医院

问题分析：主要是体质下降的原因。气虚不能固表，毛孔开合失司。阳虚不能温煦域内，造成体质偏寒。
加强锻炼、服用金匮肾气丸右归丸等。

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最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳，如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状，不但脚怕冷，手也会怕冷，这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法，艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。

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手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

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