问题分析：你好，根据你描述的情况，建议在平时可以多吃一些鱼类含锌高的食品，少吃辛辣刺激性食物。
问题分析：你好！生活中有许多食物具有生精助育的功效，如水产品，麦芽油，动物肾脏，蜂蜜，蛋奶类及韭菜等，平时应注意禁烟酒，保持心情舒畅，生活规律，不熬夜，少接触有辐射的东西等，现在的助孕技术发展比较迅速，只要你经过治疗有了具有受孕功能的精子，不管多少，都是可以利用比较先进的技术使你拥有自己的孩子的。
追问：吃左卡尼丁精子活力能恢复吗？因为工作原因偶尔会接触到电焊会不会有影响，以前一直有抽烟的习惯 现在在戒烟 但一时还没办法完全戒掉 想借助电子烟来戒烟 不知道电子烟对精子有伤害吗？谢谢！！！
回复：你好！左卡尼丁是治疗肾功能较差的药物，你先吃一段时间看看吧，如果效果不好的话，最好让中医把脉后开中药治疗，偶尔接触电焊应做好防护措施，电子烟对身体也是有影响的，而且假冒伪劣的较多，所以最好用其他方法戒烟比较合适。
