强迫症的表现及治疗怎么缓解

问题分析：这个不能说就是强迫的，也可能是性格的因素导致的，或者某些事情，影响到你，导致你一直的关注，也是可能的， 顺其自然，想了就想了，然后该做什么就做什么，这样可以慢慢的淡化这个感觉的，达到消除的目的的，祝您健康，方便话麻烦给个评价。

问题分析：你好！请问你这样有多久了呢？平时学习压力大不大？建议尽快精神心理科就诊，抗强迫药物治疗加认知行为治疗。

问题分析：您好，根据你的描述，这种情况可能与您目前生活状况有关。是不是遇到一些无法释怀的事情或者一些担心的事情，建议平常注意调整好心态，避免过渡紧张，另外多想一些乐观开心的事情，必要时可以在当地正规医院心理科就诊，在专科医师下进行心理评估和处理，祝健康！