小腿骨折后怕影像肌肉收缩

小腿骨折一般三个月左右恢复正常。骨折的恢复通常约需3个月。对于严重的骨伤来说，可能会出现关节僵硬或不稳定的症状。但骨折康复时间及损伤程度，治疗情况、患者身体状况，手术后护理、康复锻炼等均有关系。因此骨折患者在进行治疗时要注意很多方面。骨折发生后，应先采用适当治疗，例如，非手术治疗或手术治疗。在对患者进行治疗的过程中一定要注意保护好伤口以及关节周围软组织。

小腿骨折可能需要三个月左右的时间才能好。不过，在临床上，会有许多的因素会影响到患者的骨折恢复，例如患者的年纪、体质、受伤的情况，术后的积极处理和护理，都会对患者的骨折恢复有一定的负面作用。因此，3个多月后的骨折是不是完全好了，还要看CT片，这是判断骨折恢复的黄金尺度，首先要对错位的骨头进行正位。在治疗的过程中，一定要注意多加休息，多加保护。在长出了肉芽以后，要进行康复训练，促进恢复。

小腿骨折三个月后通常能走路。在外力作用下，小腿可能发生骨折，出现疼痛、肿胀等症状。在骨折三个月后，患者通常可以完全负重行走，但这并不是绝对的，因为骨折情况、个人体质、护理方案等因素存在差异，患者的恢复情况并不完全相同。在恢复期间，患者要注意休息，可以适当抬高患肢，要注意清淡饮食，尽量不要熬夜。在恢复走路后，患者要注意控制走路的时长，切忌长时间远距离走路，以免引起不适症状。

小腿骨折后肌肉萎缩可以采取以下办法进行缓解。小腿、胫腓骨骨折由于要进行骨折位置的制动，再加上骨折，经常伴有肌肉组织的损伤，导致静脉循环不良，造成局部的肌肉萎缩和静脉血栓。如果已经出现了肌萎缩，可以等到以后能够下床运动，通过运动加强的方式来改善。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。还可以在医生的指导下采取外科手术进行治疗。

为小腿骨折患者，若处理不当，可留下后遗症。小腿骨折后骨折端明显肿胀，由此产生骨筋膜室综合征，如不能适时切开减压，易造成小腿部位肌肉缺血，以及小腿远端的足部缺血后导致的缺血性肌痉挛，使肌肉收缩，且严重者后易引起肢体远端坏死。再就是患者在进行手术之前需要做石膏固定以及使用止血带等一些措施，这样可以起到保护血管和防止感染的作用。再就是小腿中下1/3骨折，这是身体中较难治好的一个骨折部位，若骨折端移位显著或呈粉碎性，极易造成骨折端愈合不良，甚至延迟愈合等问题，则严重地影响小腿负重活动。另外再加上小腿内外侧韧带也都发生不同程度的损伤，这对于患者行走来说非常不利，而且还会造成很多并发症的出现。

小腿骨折肌肉萎缩需要采取肌肉训练。患者小腿骨折导致的肌肉萎缩，主要是因为肌肉长期不运动，导致的废用性萎缩。在后期，肌肉的受力和四肢部位的负重运动都会使肌肉萎缩的症状得到缓解。因此，在小腿骨折后，如果出现了肌肉萎缩，平时要注意加强患侧肢体肌肉力量的锻炼，例如单腿站、卧床时直腿抬高、行走时用腿绑沙袋活动、做患者下肢蹲起等运动来增强患侧肢体肌肉的力量。

一般来说，小腿骨折肌肉萎缩锻炼方法有如下几种：第一、在骨折发生六周之内，主要以小腿三头肌静力性收缩、舒张训练为主，可以促进肌肉恢复。第二、骨折完全愈合后，可以使用弹力带增加阻力来进行锻炼，能够使小腿肌肉功能恢复正常。在日常生活中，要注意多休息，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，可以适当吃富含蛋白质和钙质的食物，保持睡眠充足，避免进行剧烈运动，有助于促进病情的好转。

在腿部骨折的时候，进行了一次钢板和螺丝的治疗。如果需要经常检查，发现骨折完全恢复了，就可以进行手术，将钢板和螺丝拿出来。取下的钢板和螺丝的价格通常在5000元以上，但具体还要看当地的经济水平和医院的等级。在拔除了钢板和螺丝之后，要用手杖进行防护，这是因为局部有螺丝洞。不要过早使用局部的力量，否则会容易引起另一种骨折。

对小腿骨折的患者，一般建议做以下护理：1、饮食方面：建议患者以清淡饮食易消化为主，可以吃排骨汤、鸡汤等食物帮助身体吸收丰富的营养。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，患者还需要戒烟戒酒，会影响到病人骨折愈合。2、定期观察：患者需要做定期的复查，避免因为支具固定过紧导致患肢远端的血液不循环，损伤血管和神经，不利于病情发展。3、康复训练：避免剧烈运动，适当进行一些康复训练，待受伤处无明显疼痛时，便可开始进行踝关节、膝关节、髋关节的屈伸训练，有利于帮助小腿恢复。

小腿骨折后会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。小腿骨折后会对附近的神经系统造成损伤，会出现比较剧烈的疼痛，其次骨折后会对周围软组织造成损伤，从而出现红肿的症状。此外，小腿骨折之后，会出现移动剧烈疼痛，移动不方便的情况，会导致腿部活动受限。患者要及时就医，然后可以选择切开内固定术进行治疗。术后要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。