怎样解决这个问题

无论我们对孩子说些什么，我们遵守的原则一定是包容和体谅，多给孩子一点时间，让他们慢慢去改变，去进步。我们平日里也可以为孩子们设定阶梯性的小目标。就像马拉松长跑，虽然看似遥不可及，但是设定了一个个小目标之后，就会变得简单多了。

辟谷不能治疗失眠的辟谷，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等，方舟家养生中的五谷，即不吃五谷杂粮，不调理谷粒，神经衰弱失眠，反而会使症状更加严重。如果神经衰弱失眠能调节神经，给维生素B1、维生素B12，一定要用科学的方法治疗失眠。患者首先要改变自己不良的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠时间，不吃刺激性食物，进行适当的身体锻炼，增强免疫力。

口臭问题通常与口腔疾病或消化道疾病密切相关。平时注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，去口腔科刷牙。平时，饮食也应该清淡。也可以用广藿香和佩兰浸泡在水中饮用。还将有助于在一段时间内调节口臭的症状，症状应该会逐渐改善。

失眠患者有时可以服用适当的维生素B1补充剂。因为维生素B1的缺乏会引起神经系统的异常表现，失眠就是其中之一。部分患者还可能出现他的临床表现，如记忆力减退、精神错乱等。所以对于老年失眠患者，可以适当补充一些维生素B1。但补充维生素B1有时并不能解决患者尤其是年轻患者的失眠问题。他原因引起的失眠，如焦虑抑郁引起的失眠。此时补充维生素B1可能解决不了临床问题，需要使用一些用于睡眠或改善睡眠周期的药物，以及抗抑郁、抗焦虑的药物进行综合治疗。

妊娠末期发生严重失眠的情况，最好尽快去医院进行有针对性地检查，找出原因并进行治疗。不要盲目吃药，平时休息，避免疲劳，吃清淡的，少吃辛辣刺激性食物。可以吃很多平静舒适的睡眠食品。特别推荐牛奶。牛奶中含有两种催眠物质，如色氨酸和天然咖啡。孕妇睡前喝一杯有助于改善睡眠。其次，葵花籽也有助于改善睡眠。除此之外，多吃水果蔬菜，多运动有助于缓解失眠。

如果想减少怀孕呕吐，可以多吃蔬菜和水果来恢复身体。如果情况更严重，也可以选择口服维生素或配合输液来调理身体。基本上可以在三个月左右缓解。注意定期产前检查，看看体重等的变化是否正常。

治疗失眠的香薰有以下几种：1.洋葱芳香疗法：洋葱中含有二烯丙基二硫酰胺，有助于睡眠的作用。睡觉前切好的洋葱可以放在瓶子里，并盖好盖，置于床头。如果睡不着觉，深吸洋葱的味道可以提高睡眠质量。2、丁香花芳香疗法可以缓解肺热的症状，具有强大的杀菌能力，在一定程度上可以预防传染病的发生。改善失眠症状。3.橙香熏：橙香的香气加速了人们对抑郁症的思想排斥，提高了人体对环境的适应能力。很多白领对橙子的香味特别偏爱。因为不仅可以睡觉，橙子的味道还可以消除紧张感和不安感，提高生产力。

这种情况可以通过多做扩胸运动，调整睡姿以及经常按摩胸部等方法来改善。女性出现胸部下垂，多是由于经过孕期以及哺乳期后，乳腺慢慢萎缩而造成下垂，具体治疗方法如下：多做扩胸运动，女性可以每天进行扩胸运动，坚持一段时间后就会发现胸部弹性明显增加了，但最好在专业人士的指导下进行；调整睡姿，部分女性睡觉时喜欢俯卧，这样容易挤压到胸部，导致胸部变形，下垂，而且俯卧还会导致胸部部位的血液循环不畅，影响乳腺发育，所以建议睡觉时尽量采取侧卧或仰卧的姿势。建议女性平时要尽量穿戴合适的文胸来减轻重力的作用。还可以通过加强体育锻炼来改善，比如进行倒立动作。

霉菌性阴道炎的致病菌是体内正常的寄生菌，假丝酵母菌，平时与人体共存，并不发病。口服广谱抗生素，妊娠，糖尿病，穿过紧的化纤内裤，肥胖，频繁性生活，是霉菌性阴道炎发病的诱因。因为病原体，是阴道内的正常寄生菌，所以容易传染和复发。治疗上首先去除诱因，口服用药和阴道塞药联合治疗。康复后也需要巩固治疗2到3个疗程。性伴侣如果有症状，也需要同时治疗。

孩子挑食会影响孩子对营养物质的吸收，长期这样下去就有可能会导致孩子发育迟缓，因此当孩子挑食时，家长需要引起重视，可以通过规律饮食、带孩子多运动、药物调理孩子脾胃等方法来解决。孩子要规律饮食，一日三餐间隔4-6个小时，饭前不能给孩子吃零食，这时宝宝感到饥饿，就会减少挑食的情况。孩子挑食可能是因为孩子不饿，没有饥饿感造成的。因此可以让孩子多去运动，运动有助于促进新陈代谢，消耗体力，增加肠蠕动，能够增强食欲，所以能够缓解挑食的情况。孩子挑食多半可能是脾虚引起的，脾与胃相表里，脾虚会影响消化系统，孩子食欲不振就会出现挑食的情况，家长可以通过给孩子服用小葵花芪斛楂颗粒来帮助孩子改善挑食的情况。它采用黄芪、石斛、山楂等中药制作而成，其中山楂具有开胃消食的作用，黄芪可以提高免疫，石斛能补益脾胃。药食同源，成分安全，孩子服用起来家长们更加放心。