焦虑症治疗

问题分析：心理分析：你好，他人对于你的评价已经严重的影响到了你自己的想法，引发了关系妄想，即把现实中与他无关的事情认为与他本人有关联，产生对于社会的回避行为，请结合自身症状于当地医院进行确诊与治疗。
心理指导：对你自己要有信心，避免产生自卑的情绪，同时在日常生活中无论遇到什么样的问题也要积极地进行改正，找到解决的办法，只有这样才有逾越内心的高山，同时也可以接受心理辅导来帮助自己。

问题分析：你好，从你描述的情况来看，你敏感多疑，老感觉别人开玩笑就是在嘲笑你，可能存有牵连观念，现在特别焦虑，老失眠，有患神经症，特别是焦虑症的可能，是轻微的脑功能失调
建议您到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗；可以在服药治疗的同时，再结合做做心理治疗，两下结合可能效果会更好些

问题分析：心理分析：你好，感觉别人开玩笑也是在嘲笑，说明说者无意而听者有心，自己特别在意这个，缺乏自信。从心理学角度分析，是一种暗示的外化反应。你对自己消极暗示，认为自己不行，所以在别人说的时候就感觉恰好打中了自己的要害，从而纠结很久不能释怀
心理指导：解决自信缺乏这个问题，说起来容易，但实际做起来需要一个过程而且因人而异。从精神分析的角度治疗，就需要挖掘心理根源，找到在早年经历或过往中是什么导致了自己畏手畏脚从而针对性的解决，而从行为治疗的角度，重视行为塑造，会通过任务训练加认知纠正的方法治疗，需要多次与专业心理师沟通确定最终方案