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睡觉时双手发麻发热，睡不好是什么原因

性别：男

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
晚上入睡困难，有时会双手发麻发热，然后就清醒过来。对光和声音敏感。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析：这个可能还是睡眠的问题导致的，你睡眠不好，就会导致身体出现不适的感觉的， 所以要先改善睡眠的
你可以考虑使用一些安神补脑的中药调理睡眠看看的， 比如安神补脑液，并且白天多运动，不要过多的关注这个事情，会慢慢的好转的，希望能帮助到你，祝您健康，方便话麻烦给个评价。

单金姣 医师 传染科 极速问诊
一级 未收录医院

问题分析：您好，建议您平时适量运动，个人考虑可以服用甲钴胺营养神经，必要时服用阿普唑仑改善睡眠。

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