性别:女
年龄:58岁
问题分析:心理指导:你应该是焦虑症导致的神经衰弱,要调节心态,放空心灵,把自己的时间调节好,做好人生规划,丰富自己的业余生活,懂得放下一些东西,唱唱歌跳跳舞分散注意力,多运动增加免疫力释放压力,也可以进行心理辅导,谢谢。
问题分析:心理分析:你好,对于记性力的下降并非都要通过药物来解决,通过自身的调节也是可以达到治疗的效果,同时心理要素也非常的重要。对于膳食要做好平衡,多食健脑的坚果类食品,多与社会接触与交流。心理指导:同时要科学地安排生活、坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动、充实生活内容 、注意性格的陶冶,多运动