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抑郁症心烦

性别:女

年龄:15

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
每天心烦意乱,失眠,不想跟不认识的人接触,有时候全身无力
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
戴可荣 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 福州市第四医院

问题分析:
心理指导:患者情绪低落,每天心烦意乱,身体乏力,患者有抑郁情绪。可以去医院的心理科检查一下。内心有烦恼不要憋在心里。使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。

徐哲 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 湖州市精神病院

问题分析:
心理指导:你好,由于抑郁症又复发的几率,故需要进行坚持性的治疗,同时辅助心理辅导效果最好,平时避免一个人呆在封闭狭窄的空间里,适当到外边感受一下清新的空气,增加体育锻炼和运动时间,保证良好的睡眠及质量,丰富自己的兴趣爱好,转移注意力。平日里吃些清淡的食物,蔬菜和水果。多与不同的人沟通,打开自己封闭的内心。不要随便使用抗抑郁的方法及药物,一切需要在医嘱下进行。

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