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经期感觉疲惫的原因及调理方法

性别:女

年龄:23岁

例假前几天感觉精神疲惫,气色较差,脸色发黄。经期发现淤血和血块较多(以前有,但不多),且之前每次来都有痛经,但精神很好,这次轻微痛经,但精神萎靡不振,头晕眼花。经期提前4天,以前都是很规律的,一般都在1天左右。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘泽群 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 广州市妇女儿童医疗中心

问题分析:你好,从你的描述看,目前存在精神不佳,头晕等不排除可能是和平时工作、作息等有关系的,可以喝些益母草或红糖水调理的。

王涛 医师 内科 极速问诊
二级甲等 雄县医院

问题分析:你好,易疲劳可能是神经衰弱。持久的情绪紧张、忧虑、工作和学习上的困难,长期繁重的脑力劳动,如伴有不良情绪,则常是神经衰弱的致病原因。
建议 ,如果是劳累性的疲劳,那就多休息,要保证睡眠时间与睡眠质量.并用温水泡澡.晚上海洗脚时在水里放些醋.睡前喝杯牛奶。

张迎秋 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:你好根据你描述的情况,最好月经过后服乌鸡白凤丸调理一下,多休息,如果贫血可以服用速立菲治疗的。

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不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是平时月经量不是很多,没有严重的痛经,在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意,不能过度劳累,也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉,就可能会造成小腹疼痛,腰酸腰痛的情况,而且可能会造成阴道流血减少。
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妇产科北京医院三级甲等
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可以及时去妇科抽血化验一下性激素六项,做彩超检查一下子宫内膜情况,检查一下卵巢功能,明确诊断后,在医生的指导下用药调理一下,平时一定要注意个人卫生,每天更换内裤,月经期间更要注意卫生情况。
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来了例假,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,以免影响月经周期,多注意休息,休息保暖,月经期间是不喝酒的,喝酒对月经是有很大的影响的,同时不要劳累熬夜,保持心情愉快,适度的体育锻炼,勤换内裤,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物。
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人体的经络就像一个密集的网络,所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能,也就是说,可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种,月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗,否则,月经可能会增多。
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月经期间也是可以找中医的,中医是根据平时的病情症状、舌苔脉象等不同辨证之后再选择药物对症调理。可以通过中药等对症调理的。平时也需要规律生活均衡饮食保证睡眠适当运动。
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