问题分析:你好根据你的情况描述,嗓子不利索,嘶哑,有痰,这种情况初步考虑咽炎,和鼻炎有关,建议在医生指导下服用慢严舒柠颗粒,禁食辛辣生冷食物,进食温热易消化食物,多食新鲜蔬菜水果,生活规律心情舒畅,适量喝水。