去年刮过一次，还要不要刮

问题分析：您好，根据您所述情况，考虑内分泌激素异常所致可能性大一些，但是也不排除宫颈或者宫腔病变引起可能性，建议您到医院做一个妇科检查及内分泌激素检查及盆腔B超检查，明确原因以后对症处理一下。检查之前可以先不用刮宫的。

问题分析：根据您提供的信息分析：无论是刮宫还是人流对子宫内膜都是有损伤的，不过如果是在正规医院做的，并且刮宫后护理得当一次刮宫一般影响不大，不用太过担心。
但是尽量避免刮宫及人流，反复刮宫或人流对子宫内膜损伤极大，可能会导致宫腔粘连，月经量少，继发不孕等。

问题分析：如果说月经的颜色发黑的话，在中医上讲属于气滞血瘀的表现，平时一定要注意腹部的保暖，在月经期一定要记住不要吃生冷的食物，像您这种情况可以口服点益母草颗粒活血化瘀的药物。