性别:女
年龄:52岁
问题分析:没有明显效果,应该去医院骨关节科检查,明确诊断再进一步治疗,
问题分析:考虑你这样的方式,效果是很有限的是不能将骨刺去除掉的。如果症状较重的话,可以通过手术的方式去除。