问题分析:由于进餐后,血流涌向胃肠道,致使流向大脑与四肢的血液相对减少,大脑和肢体得不到足够的氧气与养分供应,乳酸等代谢产物无法及时排出,醒来后会觉得头昏脑涨,四肢乏力,周身酸软。特别是上班族,经常趴在办公桌上小睡一会儿,使胸部受到压迫,影响呼吸,加重大脑的缺氧程度,出现生理性的暂时“脑贫血”。也可能是体位性低血压,长久埋头坐姿,突然站立起来引起的心慌头晕不适,颈椎病也可以引起头痛,头晕等。
建议你午睡时尽量换舒适睡姿,观察一段时间,如不缓解,再行颈椎X片或者心电图排除疾病引起的,希望我的回答能帮助你。