性别:女
年龄:23岁
问题分析:你这种情况确实是有些心理的问题,可以考虑找心理科看一下。不过,除了看心理科之外,中医科也是一个方案,从你的表现上看,中医角度一般考虑是有肝郁气滞,或是有心虚胆怯,心脾两虚之类的问题。另外,自己应该适当运动,多参加一些社交活动,自己要寻找些自己喜欢的活动,喜欢独自宅在家的方式是不可取的。