性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好,一次性吃太多粮的话,是不利于消化吸收的,并增加胃的负担。建议你平时合理饮食,营养均衡,每天多吃蔬菜和优质蛋白食物防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
问题分析:经常的话,可能会,你这个情况,平时多运动,饮食清淡点,避免辛辣食物等等,注意休息.