性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好,根据你描述的这些情况来看 ,你这是严重缺钙引起的抽筋伴疼痛,首先要多喝开水,可以吃高钙片,多喝骨头汤,注意休息,注意保暖,加强锻炼。
问题分析:你好,建议你最好去医院看医生,看看是否因为剧烈运动引起的肌肉拉伤。
问题分析:你好,从你所说的这种情况来看,一般多考虑软组织的损伤,缺钙可能由于超负荷运动受凉等因素而诱发,可以采取按摩理疗的方法。同时,适当的口服药物,比如伸筋片高钙片等。晚上睡觉前用热水泡泡脚。