血糖偏高怎么控制

问题分析：血糖偏高，要注意空腹血糖增高还是糖耐量异常，及糖尿病发生可能，需要糖尿病及胰岛素功能检查确诊，需要积极控制进食总热量，适量有氧运动，必要时药物治疗，你说食物都是低糖食物可以食用，但也需要控制进食总热量，不建议喝粥之类也会加重血糖波动

问题分析：血糖偏高，是可以吃红豆薏米，但是要控制进食量，不能吃多了吃多了有可能会导致血糖增高。平时多锻炼身体，少吃点甜食零食，减少肥胖，有助于控制血糖。

问题分析：对于血糖偏高的情况，我认为必须严格控制饮食，你所说的这些东西都是可以吃的。总体来说一定要控制饮食的总量，每餐只吃七成饱，要配合适当的运动，消耗体内多余的能量，这样就能够控制血糖偏高。