性别:男
年龄:40岁
问题分析:你好, 你这样的问题应和气血不通畅,经络的失养有关系,应注意按时睡眠。多喝汤忌辛辣,饮食的多吃蔬菜可以用针灸按摩的方法,也可以用中药的方法,舒筋活血片,应有颈椎病的可能性,查一下x片