怎么办能康复

问题分析：你好，从你的描述看，目前存在腹胀，这种情况不排除有盆腔炎症刺激导致的，也可能是肠道消化不良引起的，可以做个b超检查看下。

问题分析：你好，根据你描述可以到医院做一下妇科检查和b超，看看有没有妇科炎症，腹部不要着凉，合理饮食。

问题分析：要找中医辨证后才可以对症调理，可以选用中成药六味地黄丸来调理，
平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。