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颈肩部酸痛怎么办

性别：女

年龄：47岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
医生说是手机病 现在手不能脱衣服 睡觉不能侧睡 骨头估计没问题手臂弯也酸
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
白秀会 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.

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脖子肩膀长期酸痛可以通过以下方法来治疗：患者可以进行颌枕带牵引，能够起到解除颈肩部肌肉痉挛，增加椎间隙，减轻神经根压迫，缓解疼痛的效果。还可以进行局部理疗，达到加速炎性水肿消退，松弛颈肩部肌肉，缓解疼痛的作用。另外，还可以使用推拿按摩的方法来进行治疗。患者还需要养成良好的生活习惯，进行的规律作息，适当进行体育锻炼，保持愉悦的心情。
怀孕初期盆骨酸痛怎么办
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怀孕初期盆骨酸痛的处理方法有多注意休息、使用支撑带等。怀孕初期虽然胚胎还比较小，由于身体负担加重，便会容易出现这种疲乏困倦、骨盆酸疼的情况。所以建议在怀孕初期多注意休息，尽量地减少活动，注意饮食的营养，可以帮助缓解一下疼痛的情况。在怀孕期间，孕妇也可以通过使用支撑带的方法来有效的避免以及缓解骨盆痛。
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肩部骨折应及时就医确定骨折具体位置。肩部骨折可分为肩峰骨折、锁骨骨折、肱骨外髁颈部骨折。肩胛骨骨折，保守治疗。肩峰骨折，如因错位引起的关节骨折，应通过外科固定修复。外髁颈部骨折的病人，一般需要外固定或悬吊4-5周，如果骨折发生了严重的移位，会影响到关节的正常活动，需要外科手术，一般都是使用钢板进行内固定。肩关节骨折要及时进行关节内固定，避免出现外伤性关节炎。
肩部肌肉僵硬怎么办
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外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，肩部肌肉僵硬应该根据实际情况来处理。肩部肌肉如果是长期在阴冷潮湿的环境中，病保持一个姿势造成湿气淤积在体内，血液循环不流畅导致的。或是肩周炎、颈椎病、强直性脊柱炎等引起的。患者可以去医院做颈部ｃｔ检查确诊，并避免长时间伏案工作，适当活动颈肩，注意保暖，不要经常对着风扇或者是空调，适当睡硬板床，或是针灸、烤电、按摩、推拿、热敷等促进血液循环缓解肌肉僵硬。
肩部肌肉肿了怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩部肌肉肿胀，可用下列方法处理：一是严格限制肩关节的运动，制动肩关节，能使肩关节的休息能促使肩部肌肉组织的肿胀消退。二是肩部肌肉的持续冷敷，能够抑制肿胀，缓解局部的疼痛症状，3天后改用热敷，可促使肿胀得到进一步减轻。三是用迈之灵，威利坦等消肿药改善肩部肌肉肿胀症状。另外建议保持充足的休息，促进恢复。
肩部酸痛看什么科
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肩部酸痛到骨科进行就诊。一般情况下，导致肩部酸痛的原因有颈椎病、肩周炎。具体情况如下：1、颈椎病：颈椎间盘突出继发的钩椎关节增生，会导致颈椎不稳，从而出现肩部酸痛的情况。由于颈椎病导致的情况比较轻的，可以选择保守的治疗措施来治疗，如果情况特别严重而且影响了正常的生活那么也可以选择手术的治疗。2、肩周炎：如果患者有肩周炎那么也有可能会出现肩部酸痛的症状。建议患者及时到医院进行就诊治疗。
肩部酸痛是什么原因导致的
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关于肩部酸痛的病因还很多，其中最常见的是以下几种情况，如长期参加重体力劳动等都有可能导致局部肌肉酸胀。再一个就是患者发生肩周炎时，局部肌肉会在高度紧张状态下，来保护肩周关节的安全，时间长了还会发生局部酸痛，而颈椎病的话，若是对于脊髓神经根造成压迫的话，还会导致患者肩部疼痛，因此肩部疼痛有很多种原因。
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刘凤岐主任医师
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肩部酸痛可以采取以下办法进行缓解。肩膀疼痛可能是因为颈椎或者是肩周炎引起的。颈部的疼痛可以通过X光来确诊，比如在颈部贴膏药或者是局部牵引。第二个是肩膀的问题，比如肩膀的疲劳，肩膀的疼痛，肩膀的疼痛等，可以服用泰勒宁，乐松片，外敷麝香虎骨膏和奇正消炎止痛贴等进行治疗；如果还很痛苦，可以用红光辐射或者热奄包敷来进行。
健身肩部受伤怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，健身肩部受伤，患者可以通过物理治疗、yw等方式进行治疗。具体情况分析如下：在健身过程中肩部受伤最常见的情况就是姿势不当导致的肌肉拉伤。临床上主要表现为局部肿胀、疼痛、压痛，没有叩击痛，肩关节活动受限。最好在24小时内进行冷敷治疗，以减轻局部出血、肿胀疼痛。二十四小时后可以进行热敷，促进血液循环，消肿止痛。如果疼痛比较剧烈，可以口服西乐葆胶囊、尼美舒利分散片等非甾体类消炎镇痛药。
颈部和肩部酸痛是什么原因
刘凤岐主任医师
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颈部和肩部酸痛可能是以下原因造成的：如果出现了颈部和肩部酸痛的症状，可能是患有的颈椎病引起的，就会出现颈肩部酸痛，颈椎活动受限等临床症状。而且在按压时颈部肌肉有明显的僵硬。还可能是患有的肩胛提肌劳损造成的，通常是患者在长期姿势不良的情况下造成的，就会诱发颈肩部酸痛。此外，患者还需保持饮食清洁、卫生，适当的进行体育锻炼，能够有效的缓解症状。
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