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请问医生，贫血可以剧烈运动吗？运动要注意什么问题呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
康金花 医师 内科 极速问诊
二级甲等 陵城区人民医院

问题分析：贫血严重的话别剧烈活动，以免晕倒，贫血要找到贫血的原因。
缺铁性贫血的话可以吃硫酸亚铁缓释片、维生素C补铁。巨幼细胞贫血补充叶酸。

王晋军 医师 内科 极速问诊
一级 山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院

问题分析：一般认为贫血不建议剧烈运动，剧烈运动的话有可能会引起心慌胸闷头晕乏力，恶心，所以在平时需要注意多休息，避免过于劳累，对于贫血需要明确贫血的类型，然后针对原发病积极的治疗，这样有利于身体的恢复。

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吃什么治贫血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可以多吃富含蛋白质的食物或者含铁比较高的食材或者是水果，蔬菜，效果会更好，做饭的时候家里要用生铁锅，可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块，会起到一定的辅助治疗作用。
贫血hct会怎样
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有一项是红细胞体积，一般缺铁性贫血，红细胞体积比正常低，缺铁性贫血又叫小细胞低色素性贫血。主要治疗措施是，针对病因治疗，铁剂治疗，加强营养。可以口服铁剂，或者是输液补充蔗糖铁制剂。
贫血的检查什么
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血红蛋白低于110一般是贫血，贫血容易引起头晕、心悸、疲劳等症状，与维生素叶酸、缺铁等微量元素缺乏有关，可以服用补血口服液、维生素片进行治疗和调理，多吃蔬菜、水果、鸡蛋和瘦肉饮食，加强营养才能有利于恢复，定期进行血常规检查。
贫血分为几种
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血分为三种。属于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。还有就是属于红细胞的破坏增多，由于红细胞寿命缩短，破坏过度出现贫血，主要以溶血性贫血为主。在一个是病态的贫血的。
贫血可以剧烈运动吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血的症状就是头晕，没力气，心率加快的，所以不能做剧烈运动的。可以去医院进行检查，根据检查结果再对症治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，要适当运动，不能剧烈运动。注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
贫血可以跑步吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血不可以跑步。贫血患者血液当中红细胞的数量和血红蛋白的含量，比正常人要少，也就是负责运输氧气与二氧化碳的运输工比正常人要少。当进行剧烈运动时，耗氧量会有明显的增加，人体会来不及供应，所以会导致缺氧，因此贫血的患者是不应该进行剧烈运动的。
贫血能运动吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血患者是否可以运动主要取决于血红蛋白的数值，贫血按照血红蛋白值的多少可以分为轻度贫血，中度贫血，重度贫血及极重度贫血，对于轻度贫血患者来讲是可以适当做一些运动的。
贫血能治好吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
查一下引起贫血的原因，然后针对病因进行治疗，一般贫血都是可以治好的。可以口服一些补铁的药物，平时饮食上应该注意多吃一些含铁量比较高的食物，像瘦肉，猪肝，牛奶，红枣。
贫血用输血吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
输血用于急性大量失血、贫血较重等，当血红蛋白＜70g/L才考虑输血。没有必要输血，并且输血的不良反应太多，建议查个血常规、铁含量。建议喝点铁剂。平时多吃点红枣、桂圆等。同时建议再找个中医看看。
贫血怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。
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