性别:女
年龄:15岁
问题分析:目前的这种情况就是精神心理压力因素形成的一种抑郁表现,有一定的焦虑表现,所以目前需要做好心理调整,以免影响身心健康,以免出现抑郁症焦虑症,建议平时尽量的多参加公共娱乐活动,培养自己兴趣爱好,丰富自己生活内容,充实自己的生活需要,在生活中寻找适合的心理压力释放方法,自我生活调理效果不好,要考虑辅助药物,
问题分析:心理指导:您好,根据您的情况,可能是情绪低落,心烦意乱,被动,悲观厌世,里外不一,睡眠质量差,影响了正常生活。建议您首先减轻压力,放松心情,规律作息,如果自己调节不好,可以进行心理治疗,树立自信心,保持良好健康心态。