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每天应该运动多久，应该喝多少水，应该怎么样才能没有...

每天应该运动多久，应该喝多少水，应该怎么样才能没有啤酒肚
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周建华 副主任医师 中医科 极速问诊
二级甲等 双辽市中医院

问题分析：您好：根据您的问题，我建议您每天做剧烈运动30分钟左右即可。饮水量在2500豪升左右即可。多做运动，少喝点酒，啤酒肚就没了。

景越 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 莱芜市莱城区方下镇卫生院

问题分析：你好，根据你的描述给你分析，现在考虑你可能是由单纯的腹型肥胖。建议平时养成良好饮食习惯，合理饮食，多做有氧运动，根据自身情况决定运动强度。健康即可。

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大概一到两个星期后无明显情况。完全愈合好，即到骨沉积、骨吸收、骨生长的一个平衡的时期，大概是三个月。病人拔牙之后三个月后再进行义齿的修复。有些红肿可能是感染没有做好消炎治疗。应该及时去条件好的医院看看牙科医生，红肿的地方是否出现化脓。是否需要排出脓液。拔牙还是正规医院。小卫生所容易出现器械消毒不好。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后一到三个月内应以轻度运动为主，例如产后瑜伽、普拉提等，不适宜剧烈运动；产后四到六个月可以采取中等强度运动方式，可以选择慢跑、快走，游泳等有氧运动，平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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肺炎一个月可以运动，不能剧烈运动，锻炼体格，经常做户外运动，进行体操，冷水擦浴，冷水浴等锻炼，增强机体的耐寒性，保持室内空气新鲜，通风换气，能够有效的积极预防呼吸道的感染。
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