备孕期间吃什么好？吃什么对宝宝的发育有利

问题分析：你这种情况建议少量多餐吃点玛特纳或者爱乐维

问题分析：你好，怀孕期间的饮食是非常关键的，应该多吃碱性食物，成为碱性体质，不能做酸妈妈，酸妈妈对于宝宝的发育不利。
平时多吃香蕉，海带，柿子等碱性食物，可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为碱性食品对宝宝的发育有利。

问题分析：你好，根据你叙述的情况，备孕期间吃叶酸片到孕三个月停。夫妻双方禁烟酒，不接触辐射和有害物质，多晒太阳。适量补充维生素。合理膳食，作息规律。