好怕自己怀孕

一般是在孕早期容易导致流产，这个是因人而异的，不要有过大的心理压力，在孕期注意休息好，放松心情，是有利于调理身体的情况，增加营养，补充多种维生素，是有利于胎儿的健康发育，有利于优生。

接吻是不会导致怀孕的，不必担心。没有实质性的性关系就不会有精液进入阴道内，因此也就不可能会导致怀孕。而一般的亲密接触比如拥抱、亲吻、抚摸等是不会导致怀孕的。你现在的年龄正处于青春期，本身身体发育还没有完善，因此你现在的主要任务是以学习为重，避免有早恋的现象发生。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

一般怀孕有几大症状，如停经、恶心、呕吐、厌食、乏力、畏寒、头晕、尿频、乳房胀痛。但这些症状都不足以明确诊断你是否怀孕了。测试怀孕，如果不去医院在家测试，还是要到药店可以买早孕试纸或者验孕棒，同时准备一个尿杯，可以在早晨测试，将验孕棒或者是早孕试纸按说明书放入尿杯中等尿液浸湿以后，可以开始观察结果，如果出现两道明显的红杠是阳性，就说明怀孕了，如果只是出现一道红杠是阴性，应该说明没有怀孕，但也可能是怀孕天数短的情况，可以间隔3到5天后再次测试。

要使自己受孕要注意以下几个方面：1.要选择排卵期临近的时候同房。男性精子生成需3~5天时间，因此想要受孕不可以同房太频繁，可以相隔2~3天比较合适。2.部分妇女为后位子宫、子宫颈通常紧贴阴道前壁、同房时精液通常位于阴道后穹隆上、同房时病人可取俯卧位或同房时臀部垫入2个枕头、尽可能使精液长期停留于阴道内。3.同住一个房间之后不要马上起床洗漱。维持平卧姿势超过5小时以上。4.夫妻应多吃含有促进精子卵子形成作用的食品，例如三文鱼，虾，牡蛎及其他海产品。也要注意饮食营养的均衡，如新鲜花生、毛豆、蛋黄、海苔、红枣、菠菜、坚果等，经常食用有益健康。

感觉自己怀孕从停经、早孕反应、乳房变化进行观察。女性怀孕后自身激素水平会发生改变，部分孕妇可能会有恶心、呕吐、食欲不振、乳房胀痛等症状，属于正常早孕反应，不必过于担心，一般在怀孕中期就会逐渐缓解。对于平时月经规律正常的女性来说，如果有停经的情况，考虑有怀孕的可能，可以先通过哦早早孕或是验孕棒进行检测。

女性如果怀孕的话，最明显的特征就是没来月经。如果在正常的经期，月经还没有来的话，建议购买验孕棒测试一下是否怀孕。验孕棒是女性用来检测是否怀孕的一种工具，测试原理是根据人体尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HumanChorionicGonadotropin，简称HCG）来检测。如果验孕棒上面显示两条线，则是怀孕（阳性）。

明显的怀孕信号就是停经。这种症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。作呕作闷。这或许会使完全没有准备的感到非常惊讶。这种症状可能在怀孕的第一个星期就出现。乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。以上都是预示怀孕的突出征兆，如出血、腰痛、尿频等症状都是怀孕的正常症状。最准确的当然是医院做B超了。

判断是否怀孕可以同时根据月经是否正常来潮、早孕试纸判断，也可以去医院检查HCG，这个方法比较准确。如果月经推迟7天及以上，则需要考虑怀孕的发生。可以去药店购买早孕试纸，测试怀孕情况。早孕试纸在早期可能测不出来。最准确方式是去医院抽血查HCG。还可以根据相关的症状大致判断，比如乳房胀痛、下腹部不舒服、轻微的恶心呕吐。但是，这些症状也有可能出现在月经来潮之前，因此不能单纯的以症状的出现来判断怀孕情况，以最终检查结果为准。

害怕怀孕可以在过性生活的时候采取避孕措施。过性生活的时候可以让男方带上避孕套后再插入阴道，或者在性生活后72小时内吃紧急避孕药。由于避孕药含有激素成分，因此不提倡这种方法，就可以考虑上环等避孕措施。