减肥好方法

问题分析：你的情况已经大致看过，主要是饮食运动控制体重，不建议盲目跟风，有可能花费并不一定有效果。

问题分析：你好 减肥最终得以成功和保持，还是要靠运动+均衡饮食。
如果目前不想通过运动加饮食减掉肥肉的话， 针灸、埋线减肥，对于局部减肥非常有效。一般3~5个疗程即可见效。

问题分析：您好根据您的描述，兴米粥含有魔芋，薏米木瓜，葛根，具有丰胸减肥的功效，和木米粥相同。可以规律服用，同时配合体育锻炼，观察效果。