怎样才能安全生下健康二宝？

问题分析：你好，从你的情况看，超声检查在在宫内积液，可以按医嘱用益母草及清热消炎灵片，多汗怕冷有可能是受凉所致的，要多喝温开水，注意保暖，并一周后及时做个超声复查，如果有发烧要及时就医。

问题分析：你好，从你的描述看，流产后子宫没有完全恢复，这个和子宫收缩能力有关系，可以使用益母草等治疗的，存在怕冷多汗不排除可能是有受凉，多喝温水。

问题分析：您好，您目前有炎症感染，建议您炎症感染控制以后可以考虑暂时不要备孕。

问题分析：坚持每天散步，适量的运动有助于顺产，练练腹式呼吸法（具体方法在网上查），有助于帮助缓解生产时的疼痛，并且提前学习一下生宝宝时如何呼吸，如何用力
本着优生优育的原则，建议积极进行产前的检查，及时掌握宝宝的发育情况。