需要如何治疗

问题分析：首先避免长时间久坐，适当户外运动，颈部适当活动，平时行颈部热敷等，药物营养神经止痛对症治疗，可以配合烤电针灸牵引等理疗。经过保守治疗症状无缓解甚至加重，考虑采取手术治疗。

问题分析：你好，从你所说的检查情况来看，确定是颈椎椎间盘突出，而且程度严重。
对于这种情况，建议你可以去医院考虑在椎孔镜下进行手术摘除治疗。平时注意生活习惯，不长时间低头与使用高枕头睡觉，必要时做牵引治疗。