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脑壳痛偏头痛
经常脑壳痛,是不是紧张性头痛,瞌睡睡多了脑壳也有点疼
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈勇军
主治医师
内科
极速问诊
三级甲等
广州421医院
问题分析:
偏头痛就是一种神经血管紧张性头痛,睡眠不足或者精神紧张可以引起这种疼痛;反过来,睡眠时间过多也可以引起偏头痛。针对这种疾病,您可以服用尼莫地平片来治疗。
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偏头痛可能会遗传。偏头痛是一种很常见的原发性头痛,以发作性为主,以偏侧中、重度的搏动样头疼为主。偏头痛的原因目前还不清楚,不过它具有遗传性,大约60%的病人有家族史,其亲人患偏头痛的机率是正常人的3-6倍,这就意味着,如果父母或祖父辈有过偏头痛的历史,那么偏头痛发作的可能性要高于其他人,所以偏头痛是遗传的。
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偏头痛通常难以根治。偏头痛是神经系统的病变,主要是因为精神上的压力,还有睡眠不足导致神经性头疼。这种头痛通常会持续几天甚至更长的时间,而且发作时疼痛剧烈,严重影响生活质量,所以需要及时治疗。还存在某些遗传因素,属血管神经性头痛,若病人重视调理,可自行康复,注意要有足够的睡眠,以免压力过大。患者需要及时就医检查,采用药物治疗,以免延误病情。
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脑袋偏头痛是因为过度劳累导致的,也可以是神经系统功能紊乱而导致的,但具体还是要去医院进行相应的检查,避免病情加重,在医生的指导下进一步治疗,平时要养成良好的作息习惯,不能熬夜,养成早睡早起的好习惯,饮食要以清淡为主,忌暴饮暴食而且还要保持愉悦的心情,不能有太大压力。
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保持生活的规律,多做一些瑜伽、气功或者深呼吸的、使身心放松的一些有氧运动。远离奶酸类的食物,包括奶酪或者是巧克力。还有一些酒类也要注意避免,像是引起血管扩张的药物尽量都要少服用,进入半睡眠状态或者睡眠状态,多少有助于偏疼痛的缓解。
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