口腔溃疡反复发作

问题分析：你好，首先你要注意体育锻炼，不要长时间静坐。由于你有慢性腹泻的病史，你应该是存在微量元素缺乏，你可以检查一下微量元素的，注意补充。尤其是要注意补充锌元素，和复合维生素b。

问题分析：你好，从你的描述看，目前这种情况可能是存在肠道不是，这个和平时运动少，温度低有关系，要注意保暖，吃些温热食物，注意多运动有帮助，中药可以调理的。

问题分析：你好，根据你的描述，建议你到医院咨询中医师，辨证论治，服用中药调理。另外需适当运动，避免生冷刺激食物。