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缺铁正在补铁的人适宜吃奶制品例如奶片之类的 宜喝牛...

缺铁正在补铁的人适宜吃奶制品例如奶片之类的 宜喝牛奶吗:-)
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白华 医师 内科 极速问诊
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问题分析：你好，这个对于缺铁性贫血的患者来说一是饮食上加强瘦肉、动物肝脏、动物血制品等含铁食品，二是补充右旋糖酐铁等含铁药物。这个补铁期间可以饮用牛奶等奶制品，这个不影响铁吸收。
注意补铁期间适当多摄入新鲜蔬菜水果或适当补充维生素C，这个有益于铁剂吸收。

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可以给宝宝吃一点猪肝或者是牛肉，鸭血，猪血，猪肉等含铁较多的食物素菜类的含铁最丰富的首先有芝麻，黑木耳，紫米，红枣以及菠菜。给宝宝吃清淡一些，以免造成宝宝不消化的现象。
宝宝怎样补铁
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宝宝补铁可以口服一些含铁离子补血剂治疗，使用补血剂治疗的同时，要多进食含铁离子比较高的食物。如果通过检查微量元素提示严重缺铁的话，容易引起缺铁性贫血，缺铁性贫血是临床上贫血种类最为常见的一种，治疗上主要通过补充铁离子来纠正贫血。
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手外伤的人能吃奶制品吗
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手外伤的人能吃奶制品，但是要适量吃。手外伤患者可服用奶制品。如果在伤后立即吃奶制品会造成血糖升高和脂肪分解增加。奶制品不影响手部外伤，较不引起并发症。奶制品对创伤恢复非常有利。奶制品富含蛋白质和钙质，对促进外伤的创口愈合效果良好，钙质还有利于骨折的愈合。另外还应该注意保持手部清洁和干燥，避免细菌滋生。手外伤患者不但需要食用奶制品，同时还需要补充足够的热量、维生素和水果。还应注意手外伤术后功能锻炼。
小孩补铁的食物有哪些
王相华主任医师
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补铁可以多吃瘦肉和动物肝脏，还有菠菜。可以保证每天给孩子吃肉，变着方法给孩子做，再者就是注意饮食的同时给宝宝化验一下血常规，看宝宝是否存在明显贫血的现象。
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婴儿缺铁表现为夜间盗汗尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显，睡觉睡不踏实，晚上容易被惊醒，出牙晚出牙不齐，牙齿发育不良，牙齿排练参差不齐，咬合不正，牙齿松动，过早脱落，皮肤粘膜变得苍白，表情严肃，很少微笑，注意力不集中，免疫力下降。
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含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。
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如果宝宝处于哺乳期，那么母乳就可以全面提供铁元素，如果坚持母乳喂养宝宝，可以避免宝宝出现缺铁问题。而与此同时，母亲也要及时摄入富含铁的食物，这样才能保证宝宝的铁元素吸收。
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