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补肾的方法是什么

医生您好 我的问题就是手淫导致现在尿频 手脚凉 小腹总感觉有压力 总感觉困 记忆力减退 精神萎靡不振 我还没有过性生活 手淫时间挺长了 我的情况严重吗?会导致不育吗?我的情况身体可以完全恢复吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:你好,根据你的描述结合你的年龄,发病经过,考虑是长期手淫导致肾精亏损,日久阴损及阳导致肾气不足,肾阴阳两虚,建议你最好彻底戒除手淫的不良习惯,规律饮食,多运动,不会影响今后的生育,千万不要乱吃壮阳药及保健品,后患无穷

追问:但是现在我整个人身体都不是很舒服,有什么办法能调理下身体的健康吗?要做什么样的运动比较好啊,?吃哪些食物比较好啊?还有我需要吃些什么药,比如补肾精的或者治疗前列腺炎的啊,麻烦医生推荐点对症的而且对身体伤害小的药物,谢谢!

回复:建议平时不要喝酒忌食辛辣刺激食物,多吃果蔬,多运动,可以口服六味地黄丸,加上黄芪片或西洋参片调理

追问:六味地黄丸吃过感觉作用不是很大啊,现在主要症状是小腹总感觉有压力像有石头压着似的,尿频,之前去医院诊断过一次说是前列腺开口有点大,所以像我这种情况吃什么药见效能快一些啊,想要身体完全康复应该怎么办啊,之前吃过金匮肾气丸和前列舒乐胶囊,麻烦医生针对我的情况给出详细的治疗方案,谢谢了!

回复:建议你最好把你的年龄详细描述

追问:年龄23,所以麻烦医生给出针对性的调理方案,谢谢。

回复:建议口服六味地黄丸加上西洋参片调理,如果伴有尿频尿急,加上三金片

追问:好的 非常感谢医生,那像我这种情况要吃多久啊,能够彻底痊愈吗?之前用过六味地黄丸感觉没什么效果,有的医生建议用金匮肾气丸配您说的那个药可以吗?还有之前咨询过的情况,不太敢信这个!(给出的建议用牡蛎、枸杞子、鱼腥草补充肾气,黄精、桑葚、葛根调理肾元,覆盘子,人参、蚕蛹清理腺毒,在加上杜仲雄花主要是提高性功能,修复受损海绵体细胞,加强人体睾酮素分泌,延长房事时间,还有一部分是老师的秘方!)

回复:我的意见是任何药物都不要用,这个年纪出现上述症状,都是功能性的,经过充分休息,禁欲一段时间,都能自行恢复,无需花费大量钱财,不如把这些钱花在孝敬父母上

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