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女 17 手和腿都挺白 但是脸色暗黄 嘴唇也没有血色 眼袋也大 每天都没有熬夜都是在11.30前睡觉 中午也有40分钟左右的午睡 怎样才能改善脸色暗黄等问题呢
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梁思乡 医师 内科 极速问诊
二级甲等 栾城县博仁医院

问题分析:上述的情况需要考虑应该是由于长时间熬夜,睡眠不足导致的体内的内分泌失调引发的上述的情况
首先不要过于紧张,平时要保证睡眠质量,多喝水,多食用果蔬,多按摩面部促进血液循环有助于症状好转

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章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
导致皮肤暗黄的原因有很多,如果是最近熬夜导致暗黄的话。最好是可以尽早休息,保持充足的睡眠。治疗皮肤发黄,一般是通过饮食调节和美容等方法,还有一点需要说明的,仅靠食疗的话,需要一个长期坚持的过程。平时可以自己购买白芷粉和珍珠粉与蜂蜜混合在一起,制成糊状,涂在面部,可以有效的促进面部的血液循环,改善面部的肤色。还要注意适当的运动,因为身体中毒素堆积太多时,皮肤就会暗黄,多运动、多出汗,可以促进毒素的排出,就能有效的改善皮肤暗黄的问题。
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皮肤长痘可能是你身体的内分泌失调引起的,皮肤暗黄跟你每天熬夜压力大也有一定的关系,暗黄长痘首先最重要的就是调理自己的身体,建议不要乱用涂抹容易引起脸部皮肤感染的。可以去当地的医院做个详细的检查,对症调理身体痘痘慢慢就会消失的。
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脸色阴沉,失眠有以下几个原因:1.这是由于长期熬夜、酗酒、过度劳累等因素造成的。2.吃太多富含胡萝卜素的食物。如胡萝卜、芒果等。3.大量使用色素丰富的药物(如四环素、呋喃类药物)。平时最好多注意休息,多吃新鲜蔬菜和水果,积极参与运动,保持积极的生活态度。如果有不适,请积极接受治疗,遵守医生的指示,以免病情拖延。
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王少为主任医师
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脸色暗黄可能是因为有月经不调的妇科病,或者是因为气血虚等导致,平时可以观察经期是的经量等,需要多吃温补的食物,不要有压力,也可以选择血常规检查,必要时吃一下补血调经的药物。
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章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
熬夜脸色暗黄的补救方法就是同时补充维生素,补充睡眠。想要快速达到效果可以通过美白针的方式改善。皮肤暗黄一般需要做激光美白,或者是选择注射水光针和美白针,都能帮助改善皮肤的状态。激光美白的时候可以通过产生的热量,刺激皮肤层次的胶原细胞生成和排列,帮助改善皮肤的状态,并且能使皮肤变得更加的细腻。水光针能起到补充皮肤水分的效果,预防皮肤过度的干燥,并且能输送皮肤需要的营养物质,改善皮肤状态,美白针主要是美白皮肤,可以使皮肤变得更加白嫩细腻。建议对于女性来说,要减少化妆次数,有规律的生活习惯,每天早睡早起,不要熬夜,也不要吸烟和喝酒,保持充足的睡眠。
脸色发黄暗沉皮肤松弛怎么办
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
脸色发黄暗沉皮肤松弛可以注射玻尿酸,或者是选择注射胶原蛋白改善。玻尿酸属于皮肤层的比较重要的营养物质,能起到填充效果,还可以起到补水和保湿的作用,改善皮肤暗沉的症状,还能使皮肤变得更加的紧致。胶原蛋白也可以起到重要的作用,避免皮肤上出现一些细小的皱纹,改善皮肤松弛下垂的症状,还可以使皮肤变得更加白嫩。注射完成之后要特别注意皮肤的护理,早期尽量不要受到外界刺激,同时还要避免使用化妆品。
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女性脸色暗黄通常不是妇科疾病。女性脸色暗黄可能和气血不足或者是脾虚有一定的关系,也可能和年龄或者是家族遗传有一定的联系,当患者出现了睡眠不足或者是肾脏疾病的时候,也会出现脸色发黄,患者可以到当地正规的医院进行性的检查,根据检查结果,选择相对应治疗方法。在治疗的过程中应该注意休息,避免过度的劳累,养成早睡早起的好习惯,生活饮食作息规律,不要长时间熬夜。
怎么改善脸色暗沉发黄
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改善脸色暗沉发黄可以通过注射水光针的方式,能够提亮肤色。如果脸色比较暗沉通过注射水光针,能够使皮肤新陈代谢的速度变快,不仅可以改善暗黄和粗糙的皮肤,也有利于提亮肤色,并且还可以增强皮肤对水分的吸收能力,从而使皮肤看起来更加的水润有光泽,但是日后要注意防晒。
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主要考虑是因为长时间生活作息不规律或者本身有贫血导致的,中医方面主要考虑是气血不足为主,平时也可以适当吃些补气血的药物,具体用药请遵医嘱。饮食要注意营养。平时多锻炼。
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多吃富含维生素之类的食物,对于皮肤黑色素沉淀有很好的去除作用,还有就是直接到医院使用激光,也可以去除这样的黑色素沉淀,考虑是色素沉着斑,具体的原因比较难确定的,注意避免刺激皮肤,可以多吃蔬菜水果,补充维生素c。建议到医院皮肤科就诊,必要时激光治疗。
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