性别:女
年龄:24岁
问题分析:这种情况建议先寻找一下抑郁的原因,如压力,情绪或者其他,注意调整一下自己。平时多与人沟通,多接触正能量,适当多参加活动。开朗乐观点。必要时寻求心理医师的帮助。也可以在医生指导下服用药物,如氟西汀,文拉法辛或者西酞普兰等。。及早就医
问题分析:心理指导:抑郁症主要是情绪调节和自我认知方面出现问题,多是由于压力过大或者强烈刺激挫折导致对生活缺乏兴趣,自我情感封闭等,建议首先调整自己的情绪,放松心态,可以尝试倾诉和做一些运动来发泄内心的压抑,同时要树立积极乐观的认知模式,这样可以有效改善你的症状希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价。