妊娠糖耐受损

耐糖量受损可逆转，如果控制得当，很有可能会逆转。除了控制饮食，体育锻炼也应该加强。一般少吃含糖量多的食物，饭后尽量多活动建议养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜，补充体内的叶酸和维生素。

什么是妊娠糖尿病。它是分为两种的：一是在没有身孕之前就已经有的，叫做糖尿病合并妊娠，二是在怀有身孕之前没有，有孕之后才出现的叫做妊娠糖尿病，在平时，孕妈一定要少吃一些甜的东西，多测量一下自己的血糖。GDM对小孩与大人都是很有危害的，为了有个健康的宝宝和身体，一定要多留意自己的进食。

你目前妊娠期，有妊娠性糖尿病，需要控制饮食，每顿主食不超过二两，少喝粥可以少吃多餐，餐后多运动，空腹血糖控制在5.3以下，餐后两小时血糖控制在6.7以下，注意饮食调节，饮食要清淡，易消化，少吃高糖，高脂肪饮食，少吃辛辣，油腻刺激性食物，每天适量运动。

糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查，以确诊有无妊娠合并糖尿病。糖筛严重者可威胁母婴的生命安全。所以如果糖尿病筛查阴性的话，有没有高危因素是可以不做的。如果不高没必要做糖耐如果偏高建议做糖耐，需要控制血糖。

糖耐量受损，一般在妊娠结束后就会自然恢复正常，所以有妊娠期糖尿病的不需要太过焦虑担心。只是在怀孕期间必须要控制血糖，以免由于血糖过高影响胎肺的成熟，而且还可能会导致胎儿摄入的脂肪、蛋白质过多，出现巨大儿。

耐糖受损是糖尿病的。糖耐量受损不是糖尿病，属于糖尿病前期。也就是说，正常人的血糖状态与糖尿病的诊断标准之间存在一个过渡阶段，称为糖耐量受损阶段。糖耐量受损阶段是指空腹血糖在6.1~6.9moll/l之间，糖耐量试验两小时后血糖在7.8~11.0moll/l之间，对于空腹血糖大于等于7.0，糖耐量试验两小时后血糖大于等于11.1。同时，如果有糖尿病的症状，那就确诊糖尿病。所以糖耐量低减是一个中间过渡阶段，但是对于糖耐量低减的人来说。一定要注意糖尿病的饮食和适度的有氧运动。

妊娠糖尿病不建议做耐糖测试。因为在高血糖状态下大量摄入葡萄糖会增加葡萄糖的负荷，从而影响血糖的波动。对患有妊娠糖尿病的女性来说，要做的是监测空腹和饭后2小时的血糖。因为妊娠期糖尿病诊断明确，不建议口服葡萄糖耐量，特别是口服葡萄糖液，必要时应使用胰岛素低血糖。妊娠糖尿病要注意的是定期检查血糖，将空腹和餐后血糖保持在正常范围内。

妊娠期糖尿病患者的血糖控制方法与常见的糖尿病控制方法相同，但血糖控制标准更为严格。这些方法如下：1.运动疗法：孕妇每天建议适当的运动，没有特别的异常。虽然不允许剧烈运动，但他可以进行散步等活动。2.饮食疗法：女性怀孕时肚子里有新的生命，所以每天的能量摄入必须保证充足。饮食疗法的原则是能量供应充足，但不能过量，不能盲目减少能量。血糖控制得再好，也会影响婴儿的生长发育。3.药物治疗：如果运动和饮食血糖控制不好，可以考虑使用胰岛素。孕期使用胰岛素比较安全，但目前不推荐使用孕期口服药物。

妊娠糖尿病的治疗饮食方面控制很重要，理想的饮食控制目标，既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，保证胎儿正常生长发育，定时产检，观察病情。

乳糖不耐症不会引起妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病只会导致婴儿早产和巨大胎儿症等。乳糖不耐症的原因包括先天性乳糖酶缺乏和大量服用头孢菌素类药物导致的乳糖不耐症。所以妊娠期糖尿病不会引起乳糖不耐症。婴儿乳糖不耐受时，在婴儿饮食中添加乳糖酶滴剂，补充乳糖酶可以刺激婴儿自身分泌乳糖酶，缓解症状。如果效果不好，需要立即去医院检查和治疗。