血压高怎么办？

追问：连续一个星期了，每天早上四五点出去，晚上八九点回来，每天开车300多公里，昨天特别累早起特别累，觉得感冒，浑身疼

回复：所以首先是避免熬夜劳累保证足够休息

追问：六点半吃的来来酸依那普利5mg。八点吃的硝苯地平控释片（拜新同）。血压还是降不下来

回复：本来血压就不高，不建议积极用药，而且药物要达到稳态血药浓度需要几天时间

追问：今天没吃药，刚才测了一下血压130/80.心跳70

追问：八点吃了一片马来酸依那普利5mg。现在血压140/95。心跳65

回复：这样的血压不建议积极用药

追问：我现在吃完药血压越来越高，心跳越来越慢了

回复：65的心率还在正常范围，不必太过担心

追问：现在是血压135/95心率60左右。 刚刚最慢跳55

追问：最高血压150/105

回复：即使55的心率，没有特殊不适，也不能认为是异常，因为人有个体差异，影响血压因素很多，比如紧张，所以一定要注意积极自我调节，否则用再多的药都没用，药不是万能的，相反医学是很局限的

追问：出了有点晕，没有什么，就是吃了药血压不降，反高了

追问：体温低，现在35.2度，平时36.2

回复：如果35.2的体温确实比正常范围低，应及时到医院就诊，由临床医生综合判断

追问：现在就去就诊？几次体温低了，没查出来什么

回复：如果没有查出问题，可以观察为主，不过体温低，一定要排除甲减可能

追问：是不是抽血检查？如果是的话，这个我查过了

回复：甲减主要是抽血检查甲状腺功能

追问：这个我查过了，没有问题。最近劳累，休息不好，感冒了，引起血压高，体温低？

回复：那就在保持健康的生活方式和饮食习惯基础上观察为主即可

追问：除了最近的一个星期，之前几个月烟酒都戒了，按时作息，按时吃饭，健康饮食了

追问：那我这吃药，血压不降反高，心跳降慢，没问题？

回复：其实，医学一直提倡与医生保持积极沟通，因为听从专业人士意见可以使疾病得到最科学合理处置方案，所以应定期随诊，而不提倡自己凭感觉判断，而网络上只能咨询，因为不能面诊，所以无法全面了解病情

追问：那我现在什么状况呀140/95。心跳58

回复：那没有问题，血压只是1级，完全可以通过生活方式控制得到改善，58的心率也没有特殊临床意义

追问：这是我的血压记录，我不吃降压药，两个多月了，就昨天和今天不稳定，而且今晚吃药，血压反升高，心率慢了

回复：血压并没有大的问题，不必太过紧张

追问：吃了四个小时，怎么还能不降呢？

回复：如果精神紧张，再多的药都没有用

追问：佩服，我现在的血压，调整心情是不是就没有问题，多喝水？

追问：焦虑症

回复：是的，很重要是积极自我调节，必要时适当使用抗焦虑药

追问：焦虑在治呢，这血压心跳起来活动可以吧

回复：是的，这样的血压和心率都没有大的问题，不必因此更加焦虑

追问：谢谢您

追问：看我记录的血压，我有必要每天都服药吗？

回复：这样的血压水平不建议积极使用降压药

追问：我吃的那个药影响心跳速度，跳52--55下现在

回复：依那普利一般对心率没有明显影响，硝苯地平甚至会增加心率

追问：那我这什么原因呀，心率越来越慢。紧张应该跳的快才对呀

回复：五十几次的心率不能认为是异常，不要太过在意