手指肌腱粘连怎么锻炼才能恢复需要多长时间

通常情况下，骨折的临床愈合一般要10-12周左右，但具体时间还会受到骨折部位、治疗方法、基础疾病等因素影响。具体内容如下：一般儿童的身体恢复速度会比老年人要快，骨质疏松症和骨折愈合要比成年人慢。并且不同部位的骨折愈合时间也不尽相同，当血液供血不足时，胫骨远侧的骨折愈合速度会比较缓慢；股骨颈骨折仅供股内动脉供血，骨折的恢复比较慢，一般要6-9个月左右。部分骨折愈合比较迅速，如成年桡骨远端骨折、胫骨平台骨折等，由于血液供应充足，骨折的愈合速度比其他部位要快。

脑梗塞病人的手指运动不灵活，一般在发病后三个月内是恢复的最好时机。脑梗塞的康复是一个综合性的过程，如果病人来的早，可以进行溶栓，这样可以帮助病人的手指尽快的康复。如果出现了严重的临床表现，出现了四肢功能不敏捷的情况，可以到康复科进行系统的康复治疗，提高肌肉的紧张度，有利于大脑的恢复。因此，在脑梗塞恢复期和半年之内，病人的手指可以通过特殊的锻炼来获得一定的恢复，而梗塞的范围不大，则可以完全的康复。

切眉术后一般需要1-3个月左右恢复自然，具体的恢复时间因人而异。由于个人的体质不同，术后恢复时间稍有差异。但是如果不注意术后的护理，也会影响切眉手术效果。切眉后，伤口部位可能出现结痂，所以拆线前伤口不能沾水，要保持清洁干燥，以免伤口感染，出现红、肿等发炎的症状。

通常来说，手指肌腱粘连可能会失去手指功能。肌腱粘连是在肌腱外伤或手术后，常与周围组织发生粘连，表现为受累肌腱所支配肢体的活动障碍，不仅可能会影响肌腱的滑动，还可能会使肌腱修复手术失败，所以通常来说，手指肌腱粘连可能会失去手指功能。患者应该积极防止肌腱粘连，以免因此限制肌腱的滑动，影响肌腱正常功能，导致手指屈曲或伸甚至障碍。

手指肌腱粘连可通过手指运动检查进行判断。在临床上，由于肌腱损伤的病人，在缝合后，会形成瘢痕组织。如果是在肌腱损伤时，由于没有进行正常的功能训练，导致肌腱与腱鞘之间的粘连，造成了手指的屈伸性。屈肌腱粘连是指关节活动检查的结果，如果是屈肌腱粘连，就是指不能伸直，伸肌腱粘连就是指不能屈曲。如果在缝合过程中出现了手指屈伸功能障碍，需要到医院进行检查。

腿部骨折通常需要3-6个月恢复，建议话只能喝及时就医治疗，具体分析如下：如果腿部骨折是小腿，一般要三个月才能完全康复。由于骨折长稳定的时间一般在6-8周后，这时可以进行下地行走功能锻炼，一般运动一个月左右就可以恢复正常。不过，这要看骨折的部位，如果是在踝关节和膝关节附近发生骨折，一般到了后期，关节会变得更加僵硬，活动时间也会比较长，一般要4-6个月才能完全恢复。如果是大腿骨折，那么骨折的生长速度要比小腿慢一些，一般需要4-5个月的时间来恢复。

第一个阶段称之为早期阶段，手术之后4-6周之内，属于早期阶段，这个时候的锻炼主要是以主动手指的屈伸锻炼为主。六周以后可以加强被动锻炼。比如用其他的手指帮助按压，有利于功能的进一步恢复。

锻炼主要是活动周围的关节的活动，被动牵拉肌腱，使肌腱得到更好的松解，减轻粘连，可以辅助多烫洗，烫洗以后周围组织软化，有利于更好的锻炼。弹拨手法、揉捏手法、剥离手法均可将粘连分开，小针刀也是分解粘连或痉挛的有效治疗方法。

肌腱粘连拆除石膏首先要进行主动屈伸活动，用自身的力量，屈伸活动的目的是增强肌肉的肌力，活动，僵硬的关节，并且通过活动将肌腱断点愈合时形成的粘连带拉松主动活动，不用借助其他力量，活动后可能会出现肿胀。

肌腱粘连拆除石膏首先要进行主动屈伸活动，用自身的力量，屈伸活动的目的是增强肌肉的肌力，活动，僵硬的关节，并且通过活动将肌腱断点愈合时形成的粘连带拉松主动活动，不用借助其他力量，活动后可能会出现肿胀。