要怎么办.这么治疗

问题分析：你好，根据您的描述，您的情况可能是内分泌紊乱的情况，也有可能是阳虚体质， 阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温，易感风、寒、湿邪。您需要补阳气治疗，可以采取有氧运动，可以采取提升阳气法，如压腿法，双手放背后往上提拉法，每组49次，每天可以做数次。都可以提高阳气，提高抵抗力。建议您，可以到附近的医院诊疗，完善辅助检查，明确诊断，及时针对性治疗。如果您对我的回复感到满意，请在问题回复后面做出免费评价，谢谢！

问题分析：现在刚刚十八岁，一定要锻炼身体，早睡早起不要熬夜，合理饮食，每天早晨跑步两公里。