问题分析:肾气不足的一种表现,在这种状况的时候,我们要坚决戒掉各种不良习惯,可以配合口服一些金匮肾气丸,戒掉不良习惯以后自然可以改善,至于你上面所说的这种情况,可以暂时使用,暂时缓解症状,但是不能长期用