牙龈肿痛怎么消肿

问题分析：您好您的问题是太在意牙龈出血了又不是很影响您的生活质量

问题分析：你好，这是牙龈肿痛，如果没有鱼刺刺到等引起感染可能是上火引起的，清清火气就好。
建议针对牙龈肿痛用些清热解毒、消除炎症的药物，清洁口腔。 多喝水，多吃水果和蔬菜，尽量不要吃刺激性的食物。

问题分析：目前的这种情况并不代表是具体疾病表现，也不能认为身体健康状况有问题，所以目前，这就是精神心理压力大，形成的改变，本身没有具体的疾病，也没必要采取过多的措施。平时要做好心理调整，尽量的多参加公共娱乐活动，促进身心平衡调理，平时每天保证饮水1500毫升，每天保证绿叶蔬菜五百克，促进口腔黏膜代谢。