问题分析:你好,结合你描述的情况,你的症状像是神经衰弱引起的,建议吃些调节神经的药物,如谷维素。建议平时多喝热水,别吃辣椒,戒烟戒酒,保暖,必要时去医院中医科看看,吃些中药调理身体状况,希望我的分析及建议对你有所帮助