性别:男
年龄:27
问题分析:心理指导:抑郁症的表现与社会脱节,自己的思维混乱情绪低落僵化,由于故步自封就会显得很颓废,走极端不能解决问题,还是要冷静思考,做好人生规划,唱唱歌打打球分散注意力,多运动增加免疫力释放压力,找到自己的缺点而不是自暴自弃,谢谢记得评价啊亲。
问题分析:你好,这个属于心理科的问题,建议自己可以去心理科看看。同时自己也释放自己,不要太多压力